大型連休も終わり、何となく、
・やる気が出ない ・身体がだるい ・集中力低下 ・ゆううつ…
など不調を感じていませんか？
それ、連休明け不調かもしれません(>_<)
連休中の生活リズムや食生活の乱れ、連休明けのストレスなどが原因かも…
休日の非日常生活から通常生活への切り替えはかなりの体力、精神力を使います。
何となく不調を感じられている方におススメ！→→→
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